ผักสีส้ม สีสันแห่งสุขภาพและสารอาหาร
Rachel
ผักสีส้มเป็นกลุ่มผักที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ผักสีส้มมีหลากหลายชนิด เช่น แครอท ฟักทอง มันเทศ พริกหยวก และมะเขือเทศ เหล่านางเอกคลิปโป๊ที่เน้นการดูแลสุขภาพก็จะเลือกกินกันเป็นประจำ